Estimulación Prenatal

La estimulación prenatal es el proceso que promueve el aprendizaje en los bebés aun en el utero, optimizando su desarrollo mental y sensorial.

Estudios como los llevados a cabo por la Dra. Beatriz Manrique han sugerido que es posible promover el desarrollo del cerebro del niño aun antes de nacer. Importantes investigaciones han demostrado que los estímulos como los golpecitos en el vientre, sonidos suaves y melodiosos, el sonido de la voz humana -especialmente el de la madre- así como las vibraciones y la luz son placenteros para el bebé.

Sin embargo, el bebé puede aprender a relacionar estos estímulos a sus significados sólo si son presentados en una manera organizada; de otra forma probablemente los olvide o los ignore. Tiene que enseñarle al bebé quer estos estímulos tienen un significado relacionado al presentarlos en un contexto coherente y repetitivo. Es sabido que cuando las experiencias ocurren en un patrón determinado y consistente, pueden ser mejor organizadas en el cerebro del bebé y ser usadas, luego, en circunstancias similares mediante asociación.

El cerebro humano está formado por células (neuronas). Estas células formas redes y conexiones. Cada vez que el cerebro es estimulado -de una manera adecuada- nuevas conexiones neuronales se forman. Mientras mayor sea el número de conexiones, mayor será el número de neuronas interconectadas y esto es lo que determina la inteligencia y los parámetros sociales y emocionales.

Los bebés estimulados antes de nacer, tienden a exhibir un mayor desarrollo visual, auditivo y motor. Tienen también mayor capacidad de aprendizaje y superiores coeficientes de inteligencia.

Ejercicios de Estimulación Prenatal

Usted puede comenzar a crear un fuerte apego familiar aun antes de nacer su hijo. La estimulación prenatal permite enseñarle a los bebés en el útero y este aprendizaje prenatal, no sólo optimizará el desarrollo mental de su bebé sino que le ayudará a crear una corriente continua de comunicación con él.
Abran Paso al Bebé! , www.abranpasoalbebe.com/video.htm
 es un programa de video que la llevará paso a paso a través de todas las etapas de su embarazo. Durante cada trimestre usted aprenderá:

Cómo se desarrolla el feto Qué puede hacer para interactuar con su hijo lo mejor posible usando las técnicas de estimulación prenatal. Ejercicios que la ayudarán a mantener una buena condición física durante su embarazo.

Primer trimestre de embarazo

Recuerda que tu hijo ya es capaz de experimentar sensaciones y es capaz de comunicarse contigo. Tiene un inmenso potencial esperando ser desarrollado y estimulado.
En este momento puedes comenzar con los ejercicios de relajación y visualización.

Segundo trimestre de embarazo

Los ejercicios de estimulación que sugerimos en esta etapa son aquellos que le permitirán a su bebé:

• Comunicarse con sus padres a través de sus movimientos.
• Aprender a asociar, esto es, a establecer relación entre ciertos estímulos y ciertas respuestas.
• A reconocer sonidos y ruidos,
• y finalmente, aprender a prestar atención y desarrollar su memoria.
  Para estimular la audición del feto, la madre puede hablarle o colocar cerca de su vientre música suave y melodiosa. Así mismo, puedes comunicarte con tu bebé mediante el tacto, es decir, que cuando sientas una patadita del bebé, acaricialo y háblale.
  
  Más detalles y ejercicios específicos de estimulación los encontrarás en el libro: "Hola Bebé!" y en el video: "Abran Paso al Bebé!". Los padres son guiados durante cada etapa del embarazo y gracias a su presentación cronológica Abran Paso al Bebé! crece con el niño mientras van sucediéndose los cambios durante su crecimiento.
  Nuevas técnicas de estimulación son presentadas tan pronto el feto tiene la capacidad de beneficiarse de ellas y nuevos ejercicios de tonificación son sumados a la rutina de ejercicios de la madre mientras progresa su embarazo.
  
  Tercer trimestre de embarazo

El grupo de ejercicios de estimulación que sugerimos para este último trimestre:

• Ayudarán al bebé comunicarse con sus padres antes de nacer.
• Entrenarán al bebé a enfocar su atención.
• Le enseñarán a diferenciar los sonidos y las voces que vienen del interior de tu cuerpo y del mundo exterior.
• Le enseñarán que los sonidos tienen significado y pueden usados para comunicarse. Comienza de esta forma, los primeros pasos hacia el desarrollo del lenguaje asociando palabras y significados.
• Le enseñarán el concepto del ritmo.
• Mejorará el equilibrio
• Le enseñará sobre relaciones espaciales.
• Desarrollará y ejercitará la memoria.
  Estos ejercicios estimularán la inteligencia y la socialización. Los bebés estimulados de esta manera se mostraron más alertas, atentos, relajados y amigables.

La forma más indicada de iniciar al bebé en la asociación de palabras con acciones es diciéndole en voz alta la palabra acompañada de su acción. Por ejemplo, frota la zona de tu abdomen donde se encuentra la espalda del feto, mientras le dices: frotar-frotar-frotar.
Mayores detalles de los ejercicios los podrán encontrar en el libro: "Hola Bebé!" o en el video: "Abran Paso al Bebé!"

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Recuerda

Las investigaciones en estimulación prenatal muestran que los bebés estimulados tienen un acelerado desarrollo visual, linguístico y motor. Aunque la mayor atención se ha enfocado en los resultados que demuestran una mayor inteligencia y creatividad en los bebés estimulados, es importante enfatizar en los beneficios que la estimulación prenatal promueve, al construir saludables y amorosas relaciones entre padres e hijos.

ESTUMULACIÓN PRE Y POST NATAL

 

 

I. ESTIMULACIÓN POST NATAL

Invitamos a todas las mamis a participar del Taller de Masajes “Acariciando a mí Bebe”

Beneficios para el bebe:

1. Ayuda a regular y reforzar las funciones respiratoria, circulatoria y gastrointestinal. A través de la estimulación se pueden controlar las incomodidades producidas por los cólicos, gases y estreñimiento, y las molestias por la salida de los primeros dientes.

2. Ayuda al bebé a relajarse y lo alivia del estrés y los bloqueos que produce encontrarse diariamente con cosas nuevas.

3. Ayuda a aumentar la comunicación afectiva entre el bebé y las personas de su entorno, facilitando la comunicación no verbal.

4. Ayuda a estimular el sistema inmunológico y propicia un mejor desarrollo del sistema nervioso.

5. Ayuda a aumentar la autoestima del bebé.

6. Ayuda a que el bebé tenga un sueño más tranquilo y profundo.

7. Ayuda a aumentar el contacto afectivo del bebé con sus padres a través del toque, la mirada, la piel, la sonrisa, los sonidos.


 

Pautas generales sobre las condiciones donde y como se debe dar los masajes: Consideraciones que debe tener la Madre: - Deberá tener las uñas cortas y las manos limpias. - No use mientras realiza el masaje relojes, joyas, pulseras ya que pueden dañar al bebé. - No deberá usar perfumes, colonias, etc. de olor fuerte al momento de realizar los masajes. Condiciones del Medio:     *  No deben existir corrientes de aire en la habitación en la cual realizará los masajes.  La habitación debe ser iluminada con una intensidad de luz muy suave.  Para esta actividad es necesario colocar una melodía cálida para escuchar. Materiales para los Masajes:  Utilizar aceite o crema con Vitamina E para hidratar y tonificar. Colchoneta o un Cojín cómodo que permita mantener recta la espalda del bebé al momento de realizar los masajes.

MASAJES PARA BEBES: Taller de masajes “Acariciando a mi Bebe” con los siguientes ejercicios: Carita: 1.Suavemente desliza las yemas de los dedos, desde el centro de la frente hacia fuera, a lo largo de las cejas. Cuello: 2.Levanta suavemente al bebé de la espalda para que la cabeza caiga levemente hacia atrás y desliza dos dedos en forma horizontal a lo largo del cuello. Pecho y Abdomen: 3.Masajea el estómago hacia abajo desde el pecho hasta debajo del ombligo, una mano seguida de la otra, moviendo ambas en la misma dirección. Brazos y Manos: 4.Acuesta al bebé ligeramente de lado. Cógele el hombro con una mano y la muñeca con la otra, desliza la mano por el brazo con movimiento rotatorios hasta la muñeca, para finaliza con ligeras presiones sobre la palma de la mano y cada dedo. Piernas y Pies: 5.Masajeale la planta de los pies con los pulgares desde el talón hasta los dedos, termina con movimientos rotatorios en cada dedo. Espalda: 6.Alternado las palmas de las manos acaricia el área entre el cuello y la base de las nalguitas. 7.Con las yemas de los dedos termina haciendo pequeños círculos, sobre las vértebras de la columna vertebral, deslizándose desde el cuello hasta la base de las nalgas. Para finalizar, con una toalla o una manta, abriga al niño entre tus brazos en forma estrecha y vigorosa, acúnalo para que se acentúe el contacto y la comunicación.



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